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6時間以下の睡眠で生活してる奴いるじゃん?

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1: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:49:52.17 ID:DI0+8pbD0
気付かないだけで体の負担やばいらしいぞ、最近キレやすくなってない?
3: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:15.20 ID:MhUzfvCp0
風のひきやすさ四倍とからしいな
7: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:36.09 ID:DI0+8pbD0
>>3 やたら風邪引く奴はそれか
4: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:17.32 ID:bgV8yzIG0
6時間て普通じゃね
8: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:48.77 ID:DI0+8pbD0
>>4 いや普通じゃねーから
5: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:27.87 ID:DFOxHUvC0
毎日10時間寝るのはええんか?
11: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:12.49 ID:DI0+8pbD0
>>5 8、9くらいがいんじゃね
9: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:51.93 ID:g5iK9QNPM
8以上寝ないとパフォーマンスでないは
16: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:54.47 ID:DI0+8pbD0
>>9 寝た方がいいぞ
10: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:50:57.08 ID:lpANY+o5a
簡単にねれねーんだわ
21: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:11.01 ID:DI0+8pbD0
>>10 それは不眠に慣れてるだけやろ
30: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:51.70 ID:lpANY+o5a
>>21 1回落ちると抜け出すのがきついんやわ
12: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:15.86 ID:vsPfNkBS0
8時間くらい寝た時の気持ち良さは異常

引用元

14: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:31.48 ID:nNz7tqLN0
8時間は寝ないとあかんよな ワイもそうや
27: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:36.45 ID:DI0+8pbD0
>>14 せや睡眠は何よりのストレス発散や
17: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:55.44 ID:142iVDqV0
ストレスマッハで3,4時間しか寝られないんだが?
32: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:58.21 ID:DI0+8pbD0
>>17 頑張って寝れる環境作れ
18: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:51:55.44 ID:o8ExzFL40
大丈夫に決まってんだろ殺すぞ
41: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:19.83 ID:DI0+8pbD0
>>18 めっちゃキレやすくなってるやん自覚した方がええで
19: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:00.62 ID:ybZl7lgn0
気づいてるし普通にしんどいで
47: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:37.32 ID:DI0+8pbD0
>>19 しんどいならやめーや
20: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:09.86 ID:UYY25Jrs0
8は寝すぎて逆にしんどい定期
22: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:17.05 ID:iUZIERvNa
年寄りは普通じゃね
23: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:23.44 ID:bgV8yzIG0
毎日1時に寝て7時に起きてるけどなんともないぞ 人によるって感じやろ
57: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:12.95 ID:DI0+8pbD0
>>23 いや気付かないだけで蓄積してるぞ疲労
24: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:23.55 ID:4HCp+YhMa
でも6時に起きるとなると8時間寝るには10時には寝なきゃやぞ さすがに早すぎる
25: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:24.26 ID:nWFlMwj60
6とか長すぎて草
26: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:33.89 ID:BQBYKgE90
早く目が覚めちまうんや もっと寝たいのに
28: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:42.98 ID:rLzRVs3G0
7時間弱くらいしか寝れん
29: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:49.78 ID:dOZXzrjKM
昨日やってたけど睡眠不足やとアルツハイマーになりやすいんやってな
33: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:58.62 ID:5IqoZ6OF0
一回50時間くらい不眠やった時は死ぬかと思った
34: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:52:59.41 ID:faD6dx+za
社畜「6時間も寝れるとか桃源郷かよ」
35: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:00.29 ID:aPG8pSsH0
叶姉妹は3~4時間やぞ
36: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:03.09 ID:FXiYVX1Td
60まで生きようと思ってないしべつにええわ
50: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:41.80 ID:c/aZCWt30
>>36 こう言う奴ほど死ぬ間際に後悔するよな
37: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:06.84 ID:dQ/0tv0W0
休日に10時間ぐらい寝とるんやろ
38: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:09.89 ID:HJuZtlQG0
ワイ一日十時間寝ないとすっきりしない
39: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:11.01 ID:ALyNi2ZR0
分からないまでもないが 改善できん模様
40: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:14.61 ID:BXRLxdtbd
昼寝で合算してもいい?
62: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:50.73 ID:DI0+8pbD0
>>40 まぁええんちゃう
42: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:27.64 ID:JKhYCSH/0
3時間でも熟睡できると全然違うわ
43: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:27.71 ID:lpANY+o5a
睡眠負債貯めまくってる自覚はあるで
67: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:55:18.90 ID:DI0+8pbD0
>>43 負債は鬼金利で健康に返ってくるで
44: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:28.04 ID:finXkUUfM
日によってかなりパラパラや
46: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:31.15 ID:gBrLtgcMr
本当は寝たいがやりたいこともあるしで何だかんだ5か6時間睡眠やわ 水曜日だけさっさと寝るって決めてる
49: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:41.35 ID:aQt0Suln0
ワイ最近8時間寝ても日中眠いわ
51: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:44.84 ID:1hlWrmaCd
7時間くらいがちょうどいい
52: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:52.37 ID:lsFAMlYya
集中力の問題で6時間未満の睡眠してるやつは人生の質がおわってるらしいぞ
81: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:56:13.94 ID:DI0+8pbD0
>>52 これ6時間以下で集中なんて無理
53: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:53:59.88 ID:ab5EKkucd
ニートの方が睡眠に無頓着になる
54: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:00.31 ID:x6OmcAbYd
ワイ平均5時間やわ 確かにいつも頭がボーッとしとるわ
90: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:56:44.39 ID:DI0+8pbD0
>>54 マジで頭ぼーっとするなら寝とけ
55: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:07.06 ID:93CL0hL4a
8寝ても眠いので5.6くらい やりたいこと多すぎて寝るのもったいない
56: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:10.36 ID:1z0t5RLX0
12時間寝て起きた時の全能感 麻薬よりハイになれる
58: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:19.46 ID:ebsmAAAC0
平日6時間、休日10時間でバランス取ってるぞ てか平日11時寝はフリーの時間無さすぎてきつい
60: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:47.80 ID:c8peBGYW0
わい3時間の生活4年続けてるけど健康診断異常なしやぞ
61: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:49.54 ID:vnRImJH80
35超えたらすぐ目覚めるようになってきたわ
63: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:54:53.63 ID:lpANY+o5a
根本的に労働し過ぎだから寝不足多いんやわ
64: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:55:03.44 ID:Rxiz1lkL0
7~8時間がええらしいけど絶対眠くなるんやが これも慣れなのか
65: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:55:10.88 ID:8O9pmc4n0
武井壮だっけ、45分睡眠で生活してるのって
68: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:55:21.37 ID:ndqr6thA0
社会人なら殆どの奴が6時間以下やろ
77: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:55:59.72 ID:AXtJkvDL0
飲食で働いてる社員とか切れやすい奴多かったし睡眠とストレスはかなり関係してるよな
86: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:56:41.05 ID:lpANY+o5a
>>77 飲食社員はメンタル壊れてるわ
113: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:58:11.64 ID:DI0+8pbD0
>>77 まず寝てない人間が温厚なわけが無い、キレやすくなってるわ
78: 以下、ソニック速報からお送りします 2018/10/20(土) 12:56:00.50 ID:BaxHTyR4M
知っとるわそんなもん でも起きちゃうんや

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